Se considera que OM es el sonido del Universo, el primordial, del cual se derivan todos los demás sonidos…

Como en los colores, es el blanco que contiene a todos los demás…

Es la vibración original de dónde proviene toda la creación…

Se lo considera el mantra más poderoso de todos…

Sus vibraciones brindan un flujo positivo de las mismas, que se sienten en todo el cuerpo, además este mantra nos conecta con el poder divino y produce una gran armonía en el cuerpo y la mente…

Para producir el sonido con exactitud es necesaria la fuerza plena del cuerpo, en particular la fuerza de la boca…

Se empieza por la letra «A» en la garganta, luego la «U» en el paladar y por último con la «M» en los labios…

De ésta manera el sonido OM se produce entre la laringe, el paladar y los labios…

Se dice que el Om solo debe usarse para empezar o terminar la meditación pronunciándolo tres veces…