TALLERES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL YO PIENSO, YO SIENTO, YO SOY PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES

NIÑOS

En este taller acompañaremos al niño en su desarrollo en conductas y comportamientos que lo lleven a ser feliz. Queremos que aprenda a conocer, observar, entender y expresar lo que son los afectos, para que sirven y que podemos hacer por ellos, todo esto lo lograremos a través de un ambiente lúdico.

Objetivos:

• Generar un ambiente lúdico en donde cada niño pueda desarrollar sus habilidades de autorregulación y autocontrol.
• Fomentar la plena conciencia de sus experiencias, que implica ser consciente, darse cuenta, observar y describir sus conductas.
• Que pueda ser capaz de abrazar, aceptar sus pensamientos y emociones sin juzgarlas, decidiendo de esta manera la toma de medidas constructivas.
• Conocer los sentimientos, saber distinguirlos, explicarlos, controlarlos y vivir con ellos.

ADOLESCENTES

A través de dinámicas vivenciales, experimentales y de comunicación, se ayudará con un acompañamiento emocional, de forma que el adolescente pueda ser guiado mediante recursos a entender cómo nos ayudan las emociones, que no existen buenas o malas emociones, pero sí formas buenas y malas de expresar las emociones (o actuar sobre ellas).

Objetivos:

• Crear conciencia emocional
• Generar un espacio de confianza donde los adolescentes puedan expresar sus emociones
• Trabajar los pensamientos irracionales enseñándoles a cambiarlos a positivo y en cómo podemos generar situaciones positivas mediante la práctica.