CUANDO TE SIENTAS ESTANCADO

Sé curioso y averigua qué se siente sentirte estancado hoy…

Trata este sentimiento con amor, como si se tratara de un niño buscando ser reconocido y no aniquilado…

Sólo percibe las crudas sensaciones físicas en tu cuerpo sin juicios, y sin la esperanza de que desaparezcan hoy…

Respira en la incomodidad, no estás tratando de dejar ir, más bien, estás dejándole saber al sentimiento que tiene permitido estar aquí hoy…

Inspira ese intenso sentimiento de estancamiento, que con tu atención amorosa puede comenzar a moverse, disiparse, permanecer, desaparecer o cualquier cosa…

Tal vez aparezca una nueva visión, una respuesta, un gran avance, un cambio inesperado, una nueva forma de relacionarte contigo mismo, con los demás o una nueva forma de amar…

Porque a veces tienes que estancarte para darte cuenta que tu presencia consciente
nunca está estancada…